Salam Jumaat kawan-kawan.

Eina doakan semoga korang semua sihat dan sentiasa di bawah lindungan Allah SWT. Aminn

Buat masa ini kita sudah pun memasuki Fasa ke-3 Perintah Kawalan Pergerakan yang telah ditetapkan oleh pihak kerajaan. Sama-sama kita patuhi saranan kerajaan ini untuk menghentikan penularan wabak COVID-19 demi keselamatan diri dan juga keluarga kita.

Pihak Majlis Keselamatan Negara ada berkongsi langkah-langkah pencegahan yang boleh kita amalkan untuk memastikan kita dan keluarga kita bebas daripada dijangkiti COVID19.

Jom ikuti langkah-langkah ini.



1. Kemaskini maklumat berkenaan COVID-19 setiap hari

2. Amalkan kebersihan tangan dan diri

3. Amalkan jarak sosial (sekurang-kurangnya 1 meter)

4. Dapatkan penilaian kesihatan jika tidak sihat atau kontak rapat kepada kes positif COVID-19

5. Kekal Sihat : Kekal aktif, makan secara sihat, bijak tangani stres dan tidak merokok.


Eina juga sarankan korang ambil vitamin atau makanan tambahan untuk kuatkan imun sistem korang. Apabila imun sistem kuat, InsyaAllah sedikit sebanyak tubuh badan dapat melawan radikal bebas yang menyebabkan penyakit.

Baca sini:-
5 Cara Tingkatkan Imun Sistem Tubuh Badan
Tips Untuk Tubuh Kekal Sihat dan Kuat

Kekal di rumah, kekal tenang. Kita mesti menang!!!

~~~~
Pengedar Shaklee USJ Subang Jaya
Whatsapp : www.wasap.my/60192275759
FB : Eina Md Ali
Facebook Page: Kedai Nutrisi USJ Subang Jaya - Eina Md Ali
Facebook Page: Eina Md Ali - Pengedar Shaklee USJ Subang Jaya
IG: kedainutrisiusjsubangjaya
IG: kulitcantik.byeina
IG: mfs.empire

Marilah kita sama-sama menyekat penularan wabak virus COVID-19 yang sangat membimbangkan ini dengan menyahut seruan 'Perintah Kawalan Pergerakan' yang telah diumumkan oleh kerajaan bermula dari 18hb Mac 2020 hingga 31hb Mac 2020. Saranan ini adalah demi keselamatan kita bersama.

Antara isu berbangkit berkaitan 'Perintah Kawalan Pergerakan', disandarkan pada Akta Pencegahan & Pengawalan Penyakit Berjangkit 1988; Akta Polis 1967

1. Majlis Keraian/Perkahwinan/Kenduri
Pernikahan dibolehkan (tidak melibatkan kehadiran ramai)
Majlis persandingan, resepri serta majlis lain disarankan tangguh

2. Barangan keperluan habis
Dibenarkan keluar membeli & terus balik

3. Warganegara Malaysia yang berkahwin dengan warganegara asing
Dibenarkan pulang ke Malaysia dengan syarat pasangan membuktikan kesahan perkahwinan, sama ada didaftarkan dengan kerajaan Malaysia atau kerajaan negara asal & jalani pemeriksaan kesihatan & kuarantin sukarela

4. Pelajar-pelajar di luar negara
Dibenarkan pulang ke Malaysia & perlu jalani pemeriksaan kesihatan & kuarantin sukarela

5. Pemegang pas jangka masa panjang di Malaysia & telah pulang ke negara asal sebelum perintah dikeluarkan
Hanya migran asing yang bekerja di dalam sektor perkhidmatan penting negara (essential services) dibenarkan masuk semula ke Malaysia. Migran asing perlukan satu surat pengesahan daripada majikan & perlu dikemukakan kepada Jabatan Imigresen Malaysia semasa di pintu masuk

6. Rakyat Malaysia bekerja di Singapura
Mana-mana individu yang bekerja di negara jiran tetapi tinggal di Malaysia tidak dibenarkan keluar masuk secara harian & perlu memaklumkan kepada majikan masing-masing

7. Individu yang merancang bercuti di Malaysia & telah membuat pembayaran
Orang ramai dilarang pergi ke mana-mana tempat termasuklah pusat peranginan untuk aktiviti sosial, dinasihatkan tidak meneruskan percutian

8. Mengambil rakan pulang dari luar negara atau saudara yang bekerja dalam sektor berkaitan pekhidmatan penting negara
Dibenarkan, dengan cepat dan ringkas

9. Kelas ganti sekolah
Tidak perlu

10. Kelas pengajian & aktiviti melibatkan pelajar IPT awam & swasta serta Institut Latihan Kemahiran
Tertakluk kepada perintah

11. Pelajar yang menginap di fasiliti IPT awam & swasta khususnya pelajar luar negara
Pelajar IPT awam & swasta perlu kembali ke kediaman masing-masing. Pelajar luar negara dinasihatkan pulang ke negara asal & tidak dibenarkan kembali ke Malaysia sepanjang perintah berkuatkuasa
Pelajar asing yang mahu terus berada di Malaysia & menginap di fasiliti IPT awam/swasta perlu melapor kepada pihak pengurusan IPT

12. Kedai makanan (makanan segera, restoran atau pusat makanan penjaja)
Buka, tetapi hanya makanan yang dibawa pulang atau melalui perkhidmatan penghantaran (seperti Grab Food atau Food Panda)

13. Pengangkutan (Bas, LRT, MRT, KTM)
Pengangkutan awan diteruskan

14. Bayaran penginapan yang telah dijelaskan sebelum perintah diumumkan
Perlu berbincang dengan pihak hotel

15. Solat jenazah & tahlil di rumah (bukan pesakit COVID-19)
Diuruskan dengan waris terdekat sahaja bersama kariah masjid/surau. Hanya solat jenazah tanpa tahlil.


Kredit : Majlis Keselamatan Negara