Tanda-Tanda Badan Perlu Detox
11:30 AMWalaupun tubuh badan anda berasa sihat, anda jarang jatuh sakit, tidak semestinya anda tidak perlu buat detox.
Jika anda sememangnya mengamalkan pemakanan sihat dan melakukan gaya hidup sihat dengan bersenam 3 kali seminggu secara konsisten, mungkin anda tidak perlu buat detox.
Walaubagaimanapun, jika anda mempunyai tanda-tanda seperti di bawah, anda dinasihatkan melakukan detox untuk kesihatan tubuh badan anda.
1. Anda Mempunyai Berat Badan Berlebihan
Apabila melakukan detox, tubuh badan akan mengeluarkan toksin yang berlebihan di dalam tubuh badan. Apabila toksin berjaya dikeluarkan, fungsi tubuh badan akan menjadi sihat dan bekerja dengan efektif untuk membakar lemak yang terkumpul. Secara tidak langsung, ia meningkatkan kadar metabolisme badan dan membantu menurunkan berat badan dengan efektif.
2. Sentiasa Rasa Letih, Stress dan Tertekan.
Tidak cukup rehat menyebabkan kita sentiasa rasa letih, stress dan tertekan. Toksin berlebihan juga boleh menyebabkan kita sering berasa letih dan kurang bertenaga. Apabila badan kurang bertenaga, kita akan mudah berasa stress dan tertekan. Jadi, anda perlu melakukan detox.
3. Kulit Sentiasa Berjerawat, Kusam, 'Complexion' dan Tidak Sekata
0 comments
Terima kasih sudi baca tulisan Eina & terima kasih atas komen anda :)